Tisane à l'argousier •1 c. à s. de baies et feuilles d’argousier fraîches (bien lavées) ou séchées•250 ml d’eau• Miel ou sucre à souhait. Cette tisane est excellente pour renforcer le système immunitaire. Les feuilles ont des propriétés stimulantes ainsi que des effets antiinflammatoires et antioxydants. Faites chauffer l’eau jusqu’à ébullition puis mettez les baies et feuilles d’argousier dans une théière. Versez l’eau et laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez la tisane avant de la servir.
